Illusies rondom aandacht, multitasking en concentratie ontkracht

Illusies rondom aandacht, multitasking en concentratie ontkracht
Redactie Young Startup
Redactie Young Startup
Young Startup
Den Haag ('s-Gravenhage)
4 maanden geleden
Gepost in Social Media

Al die appjes, nieuwsberichten, updates en foto’s op social media en internet schreeuwen om onze aandacht. Ze leiden ons af van wat we aan het doen zijn (of zouden moeten doen). Onderzoeken waarschuwen ons over de extreem negatieve gevolgen van onder andere multitasken. Maar is dit wel terecht? Kunnen we niet gewoon onze concentratie trainen?

Naast de opkomst van de digitale samenleving is er nog een ontwikkeling gaande, zo schrijft Stefan van der Stigchel in zijn boek ‘Concentratie’ (aff.). We weten namelijk steeds meer over ons gedrag en hoe ons brein functioneert. Aan de hand van meerdere onderzoeken neemt hij je mee in het verhaal over aandacht, het onderdrukken van afleidende prikkels, richting het ultieme doel: het trainen van onze concentratie. Want dat kan! We kunnen zelf het heft in handen nemen en de juiste keuzes maken in tijden van extreme afleiding.

Klik hier en lees het volledige artikel